HIERBABUENA Y LIMÓN PARA TRATAR 10 TIPOS DE PADECIMIENTOS; NO TE LO PIERDAS!…!ES MUY SORPRENDENTE TE SANARA!!!

Después de conocer estos dos fabulosos ingredientes que será más saludable que nunca. Y además con esta receta para sus pies se sentirá súper relajado y feliz. Así que no te lo pierdas.

Hoy te traemos menta y limón para tratar dolencias. Así que empezar a tomar estos ingredientes en cuenta para mejorar su salud. Preste atención a sus beneficios. ¿Quieres saber más? Sigue leyendo. Recuerde compartir esto con su familia y sus amigos.

BENEFICIOS DE HÁBITOS Y LIMÓN

DIMINUIR EL ESTRÉS:

Este remojo de limón y menta ha demostrado reducir significativamente el estrés.

El estrés puede conducir a un mundo de problemas de salud diferentes, y todos experimentamos demasiado de él en primer lugar en los tiempos modernos.

El contenido de magnesio proporcionado por el limón y la menta puede ayudar a reducir el estrés y la depresión.

Te relaja.

Relaja las terminaciones nerviosas porque los pies contienen muchas terminaciones por centímetro cuadrado – de hecho, tiene más terminaciones nerviosas que el resto del cuerpo.

El remojo de la hierbabuena y los pies de limón relaja las terminaciones nerviosas, mejora la función muscular y regula los niveles de electrolitos.

ELIMINAR LAS TOXINAS

Tiene 33 huesos, 26 articulaciones y más de 100 tendones en cada uno de sus pies.

Los pies empapados pueden eliminar toxinas dañinas de estas áreas. Esto ocurre cuando la circulación sanguínea cerca de la superficie de la piel aumenta, liberando así las toxinas.

SUEÑO MÁS RELAJANTE

Este remojo de pie también es una fantástica manera de conseguir un mejor sueño.

Hacerlo antes de acostarse puede relajar todo su cuerpo y resultar en un sueño más reparador.

Te da energía de la mañana

De hecho, mejora la energía en la mañana! Debido a que aumenta la circulación sanguínea, aumenta el sistema nervioso y le da un impulso!

NECESITARAS:

Un recipiente de plástico con suficiente agua para remojar los pies

1 taza de sal de Epsom
1 taza de sal marina
1 cucharada de bicarbonato de sodio
1 cucharada de almidón de maíz
1 cucharada de aceite de oliva
3 cucharadas de extracto de limón puro
2 cucharadas de té de menta
4 cucharadas de extracto de menta
PREPARACIÓN:

1.-Aplicar todos los ingredientes en la cuenca de plástico que contiene agua.

2.-Mezclarlos suavemente y remojar los pies en ellos. Ahora, puede sentarse y relajarse mientras la menta, limón y otros ingredientes hacen su trabajo.

3. Mantenga los pies empapados durante 10-15 minutos.