Remedios naturales para evitar que te salgan canas

aquí te dejo algunos remedios naturales para evitar que te salgan canas.
las canas. Muchas veces aparecen hasta que entramos a los 40’s, pero existen distintos factores como herencia y estrés que hacen que nos salgan a una edad más temprana.

1. Sumo de aceite, limón, ajo y miel.

Necesitas:

200 ml de aceite de linaza
El jugo de 4 limones
3 dientes de ajo picados
6 cucharadas de miel de abeja

Instrucciones:
Mezcla todos los ingredientes (puedes licuarlos para quitar los trozos de ajo o revolverlos), guarda en un frasco de vidrio y refrigera. Lo que debes hacer es tomar dos cucharadas al día. una antes del desayuno y otra antes de la cena.

2. Otra forma de hacer que no aparezcan canas, es masajear el cuero cabelludo con mantequilla de leche de vaca. Hay que hacerlo 2 veces a la semana durante 3 meses.

3. También puedes mezclar un litro de yoghurt con una cucharada de levadura y comer una cucharada de esta mezcla antes de cada comida.

4. Reduce el estrés. esto es básico. Muchas veces las canas aparecen cuando estamos muy tensas, una buena solución es relajarnos. Para lograrlo puedes asistir a clases de yoga o de meditación.