Siempre es bueno llevar una vida saludable, entrenar y comer muy bien, usar protección solar cuando sales fuera, pero el cáncer de pecho es una forma de cáncer genético, es decir que es algo hereditario.
Aunque no puedes impedir que aparezca, si puedes controlar y estar pendiente de ciertos síntomas que si se aprecian en un estadio inicial se pueden tratar a tiempo y curar totalmente.
Lo primero que debes hacer es aprender a revisarte bien, aprender a conocer tus senos y tu misma detectar si se produce algún cambio.
Estos son los cinco pasos que debes seguir para descubrir el cáncer de pecho a tiempo.
1. Controlar el pecho después de cada menstruación
Debes revisarte los pechos de una manera regular y el mejor momento es precisamente después de tu menstruación. Levanta la mano y explora con tus dedos el seno. Palpa incluso tus axilas. Si notas algún cambio o palpas algún bulto debes consultar con el médico.
2. ¿Y qué es lo que debes tener en cuenta en cada revisión?
Muchas mujeres saben que es necesario revisarse los pechos de manera regular, pero, ¿saben realmente lo que deben buscar? Muchas reaccionan ante los bultos, pero un bulto no significa en absoluto que tengas cáncer de pecho. Los bultos pueden aparecer por diferentes razones: por infecciones, cicatrices, incluso quistes y todos ellos son a menudo inofensivos.
Y por ello hay que revisar los pechos de manera regular. Tienes que saber como son tus senos y detectar entonces si se produce algún cambio en ellos.
Los bultos cancerígenos son normalmente duros, difíciles de mover y no duelen cuando los pellizcas. Pueden aparecer en el pecho y en las axilas.
3. Controla la piel de tus senos
Cuando has revisado bien tus pechos deberás mirarte en el espejo para estar seguro de que no se han producido más cambios.
Y deberás revisar lo siguiente:
Pliegues en la piel
Piel arrugada
Piel dura
Piel roja
Piel escamosa
Si tu pecho está inflamado o sensible durante mucho tiempo, puede esto también ser una señal de
cáncer de pecho.
4. Revisa tus pezones
Revisa también tus pezones y si experimentas alguno de estos síntomas consulta de inmediato a tu médico:
Dolor
Rojeces
Abultamientos
Irritación
Durezas
Pezón invertido
Líquido (no leche materna)
5. Pide al doctor una revisión
Independientemente de si visitas al médico porque hay algo que te preocupa o porque es tu control anual puedes siempre pedirle que te haga una revisión mamaria para estar completamente segura de que todo está bien.
Si éstas preocupada o notas algún cambio pide una cita con el ginecólogo para que te haga un control más detallado.
Comparte este importantísimo artículo con tus amigos para que todos sepan como detectar posibles síntomas del cáncer de pecho.
¡Juntos podemos salvar vidas!
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