¿Podemos Beber Agua Mientras Comemos o No?

Cuando nos referimos a salud , es bastante mejor prevenir que llegar a curar, por eso es esencial conocer y evitar algunos hábitos dañinos que realizas a diario. ¿El agua potable mientras comes puede llegar a ser perjudicial , o simplemente es un mito?.
Algunos expertos dicen que comer y beber al mismo tiempo te impide perder peso, mientras que otros dicen que el agua diluye el ácido gástrico. Veamos a analizar juntos qué te puede pasar si bebes agua mientras comes. Mira el siguiente vídeo con toda la información!